Az edzőtermi leggingse egészségügyi problémákat okozhat

Az Athleisure megváltoztatta azt a módot, ahogyan ácsorogunk úgy tesz, mintha dolgoznánk – de lehet, hogy többet árt, mint használ.



Az egészségügyi szakemberek szerint az edzéssel töltött időnél hosszabb ideig tartó edzőfelszerelés viselése számos bőrgyógyászati ​​problémához vezethet.





jóga





Dr. Michael Eidelman bőrápoló szakértő elmondta Kis hogy az edzőtermi ruhák nem lélegeznek olyan jól, és közelebb tartják az izzadságot a bőrhöz, ami azt jelenti, hogy túl sok meleg és nedvesség halmozódhat fel.





Az egyik fő probléma, amire figyelni kell, a tüszőgyulladás, a szőrtüszők súrlódása és szűk ruházata, például sportmelltartók és tornatermi leggings okozta gyulladása.



Ezenkívül a meleget és az izzadságot visszafogó ruhák növelhetik a gombás és élesztőfertőzések, az intertrigo (egyfajta kiütés) és a pattanások kialakulásának kockázatát.

A cikk felhívja a figyelmet az izzadt jógaszőnyeg megosztásának kockázatára is, ami ekcémához vagy gombás betegségekhez, például tinea versicolorhoz vezethet.



A tornaruházattal kapcsolatos problémák elkerülése érdekében Eidelman azt tanácsolja, hogy viseljen nedvességelvezető ruhát, valamint zuhanyozzon és öltözzön át röviddel az edzőterem után.

Vagy talán csak akkor viseljen edzőtermi ruhát, amikor ténylegesen edzőterembe mész.