Mit tanított nekem a kétpólusú szülővel való együttélés a mentális betegségekről

Az Egyesült Királyságban minden negyedik ember mentális betegségben szenved évente. Ebből a számból a leggyakoribb állapot a depresszió. Nem látod, de kint van.



Édesanyám egész életében mentális betegséggel küzdött. Huszonéves kora óta küzd a depresszióval és a bipoláris zavarral, felnőttkora hullámvölgyek sorozata volt. Napokig, hetekig, sőt hónapokig jól lesz. Karizmatikus, lendületes, ezer dolgot csinál egy nap, lehetetlen lenne tudni, hogy valami baj van. A csata, amelyet nap mint nap vív, odáig fajult, hogy még a hozzá legközelebb állók sem láthatták. Mindenkivel kijön, állandóan a legjobb énje volt, és öröm volt a közelében lenni.





jo cc

Anyukám a húszas évei közepén jár





De a dolgok mindig változni fognak. Anyám eleinte finoman letargikusabb lett, egy kicsit csípősebb, egy kicsit irracionálisabb. A dolgokra adott reakcióinak kevésbé lenne értelme, álláspontjainak kevésbé lenne átgondolt. A legapróbb események, amelyek a legnagyobb reakciókat váltották ki, láttam, ahogy anyám árnyéka lett korábbi önmagának. Az a nő, aki két gyermeket nevelt fel, kétszer legyőzte a rákot, és egy átlagos napon nem törődött azzal, hogy bárki mit gondol, összeroppant előttem. Reggel nem kelt fel, de éjjel nem tudott aludni. Órákon át sírva semmin sem. A fürdőben voltam, amikor elindultam az iskolába, és még mindig ott volt, amikor visszaértem. Arra késztetett, hogy az ágya mellé jöjjek, mert nem tudtam, hogyan kössem meg a nyakkendőmet.





Amióta az eszemet tudom, ez egy visszatérő minta. Az egyik legkorábbi emlékem a mentőautó lámpáihoz kötődik a felhajtónkon, anyám kómába esett, amikor a mentők kitessékelték a nappalinkból. Apám kétségbeesett az oldalán, az arcát oxigénmaszk takarta. Néhány napig nem láttuk.



Love Island UK 6. évad szereplői

Nem értettem, mi történik akkor. És bizonyos értelemben soha nem kellett. Soha nem beszéltek róla hosszasan, és mielőtt észrevettem volna, anyám visszatért ahhoz a személyhez, akire emlékeztem.

Minden incidenshez vagy szörnyű emlékemhez tartozik 10, 15 vagy 20 teljesen normális. Gyermekkorom túlnyomó része boldog volt, felhőtlen és ugyanolyan, mint mindenki másé. A barátaim az iskolából, akik odajöttek, soha nem tudták, hogy bármi baj van.



pasted_image_at_2016_01_07_16_11_1024

Egy kép normál gyerekkoromból

a big chungus igazi játék

És ezért mindenki más számára könnyű figyelmen kívül hagyni. Könnyű félretenni, mintha nem is létezne. Ezt csak azért érezni, mert nem látja valaki szenvedését, az nem valós. De ez.

Fizikai tünetei vannak. Csúnya könnyek, álmatlan éjszakák, lassan a barátok elvesztése, akik nem akarnak veled foglalkozni. A depresszió nem akadályozza meg a lábad működését, de pontosan ugyanolyan eredménnyel bénítja meg. Egy testi betegségnél a fájdalom, a szenvedés, a küzdelem a betegre korlátozódik. A mentális betegség sokkal kegyetlenebb. A fájdalom átszivárog a körülötted lévő emberekhez, a szenvedés közösségivé válik, a küzdelem mindenkié. Könnyű összeállni valakivel, aki fizikai állapotában küzd, mindenki a legjobbat akarja neki, és ők is. De hogyan segíthetsz valakinek, aki nem kéri a segítségedet? Hogyan jössz össze, hogy harcolj valakiért, aki nem értékeli annyira az életét, mint te? Ki akarja csak elhúzni a függönyt, amíg a világ többi része nem lesz más, mint egy távoli emlék?

Nehéz a mentális betegségben szenvedőkkel ugyanúgy bánni, mint azzal, akinek eltörte a lábát. Nincsenek valódi emlékeztetők, nincsenek vizuális felszólítások, amelyek eltérőként jelölnék meg őket. Amikor kiabálnak, a világ legkönnyebb dolga elsétálni, letenni rájuk, hogy csúnyák, nem adják a szart.

De amikor valaki nem veszi észre, hogy segítségre van szüksége, vagy nem kéri, akkor van rá a legnagyobb szüksége. Amikor a fájdalom olyan heves, hogy saját magát bántja ahelyett, hogy kinyújtaná a kezét, akkor szükségük van egy közeli személyre, aki felismeri, mi történik. Nehezebb, mint a testi betegségeknél, de sokkal fontosabb. Empátiát, együttérzést, valódi, őszinte időbeli elkötelezettséget és szeretetet igényel.

Nem hiszem, hogy a mentális betegségben szenvedőkkel ugyanúgy kell bánni, mint a fizikailag. Ez nem csak egy megnyugtató vállveregetés, és nem az, hogy valaki virágot hoz a kórházi ágyra, amíg az orvosok elvégzik az alapozást. A depresszió kezelése folyamatos, megfontolt törődést jelent, ami lesz a különbség, amikor a szeretett személy a kés élén egyensúlyoz.

És ez soha nem múlik el, nem olyan, mintha egy reggel felébrednél, és meggyógyultál. Ez kérlelhetetlen. Életed végéig veled van. A legjobb, amit remélhetsz, hogy az emberek azokra a napokra emlékeznek, amikor önmagad vagy.