Az ADHD-m miatt eszeveszett és rosszindulatú vagyok – de nem csinálnám másképp

Ülj le. Ne tedd ezt. Ne cselekedj. Tedd le. Várj kint.



Ezek korai mondatoknapokés serdülőkor, egy serdülőkor, amely úgy tűnt, hogy folytatódik örökké . Fiatalkori figyelemhiányos hiperaktivitás-zavaros elmémben mániákusan jártam a dolgokat. Az érzelmek, a jó ötletek és a teljesen lényegtelen dolgok olvasztótégelye volt. Tudtam, hogy kézbe kell vennem az irányítást, hogy mire gondolok, és hogyan használom az elmémet – minél jobban érdekel valami, annál jobban összpontosítok rá, és annál kényelmesebben érzem magam magamban. A kényelem nem olyan volt, amit azelőtt éreztem.





Körülbelül 15 év elteltével arra kell gondolnom, hogy ugyanazok az emberek azt mondták volna: ne kockáztass, ne erőltesd magad, összpontosíts valamire, amit tudsz kezelni. Lényegében NE LÉGY MAGAD.





12493980_10156467885025788_2676005871361664539_o





Meg kell kérdeznem, hogy az ADHD-m valóban gyengeség vagy jellembeli különbség, amelyet a magam javára fordíthatok? A munkám leírása egyáltalán nem egyszerű. Abba a helyzetbe kerültem, hogy egy klubot vezetek, több márkával és éjszakai rendezvényekkel foglalkozó céget, valamint egy online jegyértékesítő weboldalt vezetek. Gyakran viccelek azon, hogy én vagyok a legszervezettebb párt. Ez nem igaz, de határozottan túlgondolom az egészet. De ez is előny, nem?



Ha arra gondolok, hogy az ADHD-m előnyben részesít-e vagy hátrányt jelent-e számomra, akkor visszavezethetek arra az időszakra, amikor először diagnosztizáltak. eltöltöttem anapleckéken kívül számos különböző értékelésen kell keresztülmenni. Mindenkinek kedves volt a szándéka – felmérték az igényeimet, segítettek megtanulni jobban megbirkózni a nehézségeimmel és plusz támogatást nyújtottak. Az egyetlen dolog, amit soha nem említettek, hogy 29 évesen, előttem a munkahét nincs többletidő, nincs ingyen laptop, nincs kifogás. Csak az a képességem, hogy megbirkózzam az előttem álló kihívásokkal.

11412084_10152884231002554_3831738355301104220_o



Az ADHD-s elme nem mentes a kihívásoktól. Amikor úgy érzed, hogy a munka vagy a kapcsolat jól megy, kétségtelenül elrontod a dolgokat. Sokszor tudatosnak és szándékosnak tűnik. Ez olyan, mintha rossz kezed lenne egy pókerjátékban, de még mindig all-in megy, csak az izgalom kedvéért. Van az a furcsa érzés is, hogy fel akarom venni az élet legnehezebb kihívását – néha mindet egyszerre –, de az önkormányzati adószámla befizetése a világ legnehezebb és legproblémásabb dolga (ha valaki olvassa a Newcastle-i városi tanácsból, mélységesen bocsánatot kér). A problémák a társadalmi helyzetekre is kiterjednek, amikor néha úgy érzem, hogy húzom és lökdösöm a legközelebbi barátaimat és családomat, csak azért, hogy tudjam, teljes figyelmük van, és megfelelően figyelnek. Rendszeresen el kell magyaráznom az embereknek, hogy bár dudálok délután 14:30-kor, amikor este fél 10-kor még mindig nevetségesen izgulok, ez nem annyira vicces és szórakoztató sem nekem, sem neked. Ez gyakran a gyógyszeres kezelés körüli vitához vezet, mint az állapotom kezelésének egyik formája. Egy döntés, amit szerintem nem szabad félvállról venni.

hogyan kell egy lányt gyorsan rávenni a nyelvedre

Szerencsém volt, és nagyon különleges szüleim voltak, akik amint szóba került a gyógyszeres kezelés, nem voltak hajlandók meggondolni, hogy gyógyszerezzek. Emlékszem apám dühös üvöltésére, amiért nem nyugtatja meg és ne nyomja el a gyermek személyiségét, hogy megkísérelje leülni az órákon. De 100%-ban igaza van, az ADHD-s embereknek legalább annyira szükségük van szimulációra, mint gyógyszeres kezelésre. Tudom, hogy néhány embernél működik, de én élvezem, hogy őrjöngő és rosszkedvű vagyok, nem csinálnám másképp. Így egy percre tovább fogok mocorogni, de remélhetőleg továbbra is a megfelelő irányba haladok előre, bár sokszor egyik oldalról a másikra. Végül is kit érdekel, hogy találtam valamit, ami érdekel, és egy percre elég boldog vagyok azzal, hogy én vagyok.